Las parejas estables triplican el sexo en verano.

Las parejas estables tienen tres veces más relaciones sexuales en verano que en invierno, al igual que los hombres solteros, mientras que las mujeres sin compromiso están cerca de duplicar los encuentros amorosos en la estación calurosa, según una investigación realizada en Uruguay.

Según el estudio, el 55 por ciento de los consultados consideró que un mejor descanso nocturno en esa época del año es el factor más determinante del incremento de los encuentros sexuales.

Un 34 por ciento de los participantes respondió que la mayor frecuencia sexual en verano se debe a un menor nivel de estrés y un 11 por ciento respondió que en esa época es cuando logra encontrar más momentos para tener sexo.

"Las circunstancias son favorables, hay mayor predisposición a desatar la pasión y las ocasiones para el encuentro sexual se multiplican", afirmó Santiago Cedrés, sexólogo clínico y director técnico de la Clínica Plenus de Montevideo, quien encabezó el estudio.

Cedrés dijo a Reuters que no conoce de investigaciones previas similares.

La investigación incluyó a 115 parejas estables heterosexuales con integrantes de entre 25 y 55 años y a 50 hombres y 50 mujeres sin pareja de entre 20 y 35 años.

Las parejas estables, definidas para el estudio como aquellas con entre uno y tres años de relación, aumentan a 3,2 las relaciones sexuales por semana en enero, el mes de mayor calor en el verano austral; mientras que en julio -pleno invierno para el hemisferio sur-, la frecuencia se reduce a 1,1.

En el caso de los hombres solteros, los actos sexuales semanales se multiplican hasta por 3,5 en comparación con los meses fríos, mientras que las mujeres sin compromisos incrementan su frecuencia en 1,5 veces.

Las parejas jóvenes, además, tienen más facilidad en verano para mantener relaciones sexuales sin interferencias, mientras que en los mayores, la ausencia de los hijos en casa por una mayor vida social incrementa el tiempo que pasan solos.

La mayor producción de hormonas como testosterona, serotonina y endorfinas que se produce en verano, vinculadas con la libido y la sensación de placer, también es un factor influyente, agrega la investigación, que se llevó a cabo en julio-agosto de 2010 y enero-febrero de 2011.

Los casos fueron elegidos al azar entre personas sin disfunciones sexuales.

¿CÓMO USAR EL HIELO EN LA CAMA?

Ahora en verano con el calor nos apetecen las cosas frescas, pero ¿cómo usar el hielo en la cama?

Los juegos con hielo son una de las formas más deliciosas de vivir una pasión en los días calurosos, para ellos necesitas buscarte un lugar cómodo, prepara unas bebidas refrescantes bien cargaditas de cubitos de hielo, también puedes preparar copas de helado y dejarlas en espera en la nevera. 

Primeros pasos.

Desnuda a tu amante despacio, tocando con intención y amor todos los rincones de su piel, cuando notes que su temperatura va subiendo ponte un cubito de hielo en la boca y aproxímate por detrás, saca el hielo de la boca y mientras le das pequeños besos helados en la nuca pásale el cubito por el pecho rodeando los pezones, luego déjalo resbalar hacia el ombligo, la diferencia de temperatura producirá pequeños escalofríos muy placenteros. 

Después...

Colócate el hielo en la boca enfría tu lengua y acaricia con ella senos y sexo, pero no introduzcas el hielo en la vagina ni lo pases por el glande puedes ocasionar quemaduras.

Déjalo resbalar hacia el ombligo, la diferencia de temperatura producirá pequeños escalofríos muy placenteros

También puedes dejar resbalar el cubito por la columna vertebral hasta las nalgas y luego tomar el hielo con la boca, sujetándolo con los dientes y pasarlo suavemente por la parte de atrás de la pierna hasta la planta del pié y entre los dedos. Luego y llegados a este punto puedes hacer los que más te gusta. 

El postre.

Pero no olvidemos que en la nevera tenemos preparados unos helados, los mejores son los más cremosos, son refrescantes y energéticos una buena comida para el descanso pero ¿por qué no comerlos de otra manera? 

Cubre de tu helado favorito los rincones especiales del cuerpo de la persona amada... la diversión comienza cuando lentamente empiezas a recorrer su piel con la lengua. No emplees helados ácidos ni con licores en los genitales, escuecen. 

¡Que el calor no te frene!

El sexo en verano

EL SEXO EN VERANO

 

El verano es una de las estaciones en las que se da más actividad sexual. El estado de ánimo de la gente en general mejora debido a la proximidad de las vacaciones y la ampliación de la duración del día frente a la noche, y eso hace que haya mayor predisposición a desatar la pasión, incluso para los que durante el otoño andaban más inhibidos. Para muchos adolescentes y jóvenes estos meses veraniegos les brindan la oportunidad de iniciarse en el terreno sexual y de mantener encuentros íntimos en otros lugares más cómodos (playa, camping, montaña, hoteles) que el limitado espacio del coche, opción predilecta del invierno.

Playas y piscinas

Esta época y su oleada de calor correspondiente hacen que nos precipitemos a las playas y a las piscinas, lugares donde no sólo poder refrescarse de las altas temperaturas, sino también poder desprenderse de la ropa con facilidad sin que sea censurado socialmente, y disfrutar durante unas horas del deporte, de los paseos y de las charlas con la desnudez de los cuerpos sin ningún tipo de tapujos. No obstante, aunque no haya agua de por medio, los calores estivales propician el llevar vestimentas insinuantes y transparentes, sin que todo ello pase desapercibido para todos aquellos que dedican estos meses a desplegar sus encantos para seducir y ser seducidos. El verano es una de las estaciones en las que se da más actividad sexual. El estado de ánimo de la gente en general mejora debido a la proximidad de las vacaciones y la ampliación de la duración del día frente a la noche, y eso hace que haya mayor predisposición a desatar la pasión, incluso para los que durante el otoño andaban más inhibidos. Para muchos adolescentes y jóvenes estos meses veraniegos les brindan la oportunidad de iniciarse en el terreno sexual y de mantener encuentros íntimos en otros lugares más cómodos (playa, camping, montaña, hoteles) que el limitado espacio del coche, opción predilecta del invierno.

Esta época y su oleada de calor correspondiente hacen que nos precipitemos a las playas y a las piscinas, lugares donde no sólo poder refrescarse de las altas temperaturas, sino también poder desprenderse de la ropa con facilidad sin que sea censurado socialmente, y disfrutar durante unas horas del deporte, de los paseos y de las charlas con la desnudez de los cuerpos sin ningún tipo de tapujos. No obstante, aunque no haya agua de por medio, los calores estivales propician el llevar vestimentas insinuantes y transparentes, sin que todo ello pase desapercibido para todos aquellos que dedican estos meses a desplegar sus encantos para seducir y ser seducidos.

Sí, definitivamente el verano es un buen momento para ligar, vayas donde vayas siempre hay una terraza abierta donde poder relacionarse y “fichar” posibles candidatos/as al flirteo, o al menos recrearse la vista, que no hace daño a nadie. Por otro lado, también son las fechas del culto al cuerpo, la tan conocida “operación bikini”, las rebajas al 50%, los anuncios de bronceados de cine, el filón para los centros de estética que atienden a los que deseosos de lucir tipito o angustiados por quitarse esos michelines de más se hacen clientes asiduos, etc., parece que todo gira en torno a un despertar del narcisismo y la necesidad de gustar más que nunca. 

 

El deseo sexual aumenta.

Después de todo este preámbulo, quizá no sea extraño comprobar que en general el deseo sexual se acrecienta. Pero ¿qué hace que en verano aumente la libido realmente?. Existen varios factores que contribuyen en este sentido:

El aumento del protagonismo de determinadas hormonas que responden positivamente al sol y al buen tiempo. La testosterona, hormona que estimula el deseo sexual, alcanza sus niveles más altos durante el verano dado que responde a los estímulos de la luz. La serotonina y la endorfina están implicadas en la sensación de placer, y sus niveles en el cuerpo se acrecientan con la alimentación, el ejercicio físico y la luz, tres componentes que van especialmente asociados a estos meses. Por el contrario, cuando están en dosis deficitarias suele ser sinónimo de depresión y falta de apetito sexual.
El papel de la estimulación visual como elemento de seducción importante. La menor tela empleada en la ropa estival y el semidesnudo a la hora de tomar el sol se convierten en incentivos que despiertan las fantasías sexuales que habían pasado más desapercibidas el resto del año.
El cuidado en el atractivo físico. Durante esta etapa la piel está bronceada, lo que por contraste con la blancura del invierno se nos hace más sugerente y atractiva. Además los colores que se utilizan para vestir son más alegres y llamativos: amarillos, naranjas, rojos, estampados, etc.

El periodo vacacional.

El hecho de no tener que madrugar y llevar una rutina de obligaciones hace que en general la gente esté más relajada, y sin prisas ni estrés, todo el mundo está más receptivo a la hora de concederse o buscar unos minutos de intimidad. El buen humor y la flexibilidad de horarios hacen que los defectos de la pareja sean percibidos con menor negatividad que en otras circunstancias. Además, con el pretexto de “estamos de vacaciones” muchas parejas se animan a llevar a la práctica las fantasías sexuales de siempre, pensando que en esos días todo está permitido y hay que desinhibirse.
La playa y los escenarios al aire libre. El verano sirve de inspiración para los más creativos que saben aprovechar el encanto de hacer el amor en el agua del mar, en la montaña bajo las estrellas, en el césped de los parques, en el jardín de la casa, en un cine de verano, etc. No son pocos los lugares susceptibles de acoger el sexo apasionado al aire libre de todos aquellos que encuentran en los espacios abiertos un elemento más del erotismo.
La famosa siesta también predispone a los momentos de placer. Una vez que el estómago está satisfecho, y aún hace demasiado calor para salir a la calle, los veraneantes emplean este sueño de tarde para relajarse en el más amplio sentido de la palabra, eligiendo así uno de los momentos del día favoritos para mantener relaciones sexuales.
Tiempo para la pareja favorecido por las vacaciones. Los adolescentes y jóvenes disponen de la casa de sus padres durante unas semanas sólo para ellos, los padres cuentan con más intimidad tras haber dejado a los hijos en un campamento de verano o con los abuelos en el pueblo. Es decir, las parejas por fin tienen más espacio para los encuentros amorosos sin la continua preocupación de que les descubran o interrumpan.
Viajes, actividades culturales y de ocio asociadas a esta estación estival. Muchas parejas han comenzado su historia de amor durante estos meses veraniegos, otros han vivido los famosos amores de verano que caducan con el otoño. Y es que es fácil que con tanta oferta de actividades al aire libre, viajes organizados para solteros, y la noche turística estival, quien más quien menos sienta el guiño de Cupido o de su análogo Eros.

FELIZ VERANO

Orígen del Kamasutra

El Kamasutra es uno de los más antiguos tratados del amor y la sexualidad que en ningún caso debemos interpretar como pornografía.

Los juegos eróticos existen desde los primeros tiempos del hombre, lo único malo que hay en ellos es realizarlos con culpa y no dejarse llevar por sentimientos y sensaciones. El sexo es natural y necesario para una vida sana, y si hablamos de la pareja, pueden ser una buena herramienta para redescubrir el placer, desarrollar la imaginación y tratar, en la medida de los posible, de cumplir fantasías escondidas. El sexo en la pareja, bien utilizado, puede eliminar la rutina, ayudar a desarrollar la confianza y devolver la ilusión y la erótica del misterio después de años de relación.

Historia y orígenes del Kamasutra

El Kamasutra es un libro de origen hindú escrito por el religioso Vatsyayana Mallanaga a mediados del 320-540 d.C . Para una cultura como esta, en la que el sexo formaba parte de la vida y era visto con total naturalidad, se trataba de uno de los más antiguos tratados del amor y la sexualidad, un compendio de enseñanzas y tradiciones que en aquel tiempo eran transmitidos de forma oral, ya que no estaba al alcance de todos la habilidad de leer y escribir.

A lo largo de la historia, y sobre todo en Occidente, adquirió una mala reputación que terminó por obscurecer su valor como obra literaria, al ser interpretado como una lista de posiciones sexuales y usadas para vender mera pornografía. En 1883, la traducción del lingüista inglés Richard Burton fue enriquecida con descripciones más poéticas.

Preguntas sobre los preservativos

PREGUNTAS SOBRE LOS PRESERVATIVOS

¿Cómo se fabrican los preservativos?

Se sumergen bastones de cristal en leche de caucho (látex) y se deja secar en el bastón. Antes de que se retire el condón del bastón se aplica un polvo fino encima para que no se pegue.

¿Cómo se controla la calidad de los preservativos?

No compres nunca un preservativo que no cumpla la normativa de calidad de CE y la norma europea UNE EN 600:1996. Los fabricantes controlan electrónicamente cada preservativo durante el proceso de fabricación. Se realizan controles de explosión llenando el condón de aire, de resistencia a la tracción, de porosidad y de envejecimiento o caducidad. Los mejores fabricantes tienen controles de calidad con exigencias más altas a la normativa CE. 

¿Hay diferentes tipos de preservativos?

Si, y muy variados, hay condones para cada persona y gusto. Te aconsejamos probar los diferentes tipos para ver cual te gusta más a ti y a tu pareja.

•  Anatómicos . Son aquellos preservativos que se adaptan mejor a la corona del glande del pene, permitiendo más sensibilidad en el hombre.

•  Colores . Muchas personas encuentran más divertido usar un preservativo con colores. Los hay de todos tipos: negros, azules, rojos, amarillos, verdes, bicolores, con dibujos, etc.

•  De broma . Es muy importante tener en cuenta que los preservativos de broma no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual ni ante los embarazos no deseados. Normalmente son musicales, con formas de animales, al ejercer presión en su extremo empiezan a sonar.

•  Espermicidas . Preservativos que permiten una protección más segura ante los embarazos no deseados.

•  Extra finos . Condones extremadamente finos, para que casi no notes que los estás usando.

•  Extra fuertes . Condones con una seguridad casi total ante posibles roturas, muy adecuados, por ejemplo, para el sexo anal.

•  Extra grandes . Preservativos más espaciosos que permiten una relación más confortable a las personas que no se encuentran a gusto con el tamaño habitual de los preservativos.

•  Extra pequeños . Preservativos un poco más estrechos y cortos, para aquellos que desean un preservativo que se ajusten totalmente a su pene.

•  Hipoalergénicos . Preservativos para las personas alérgicas al látex o que tienden a desarrollar irritaciones.

•  Normales . El clásico preservativo.

•  Sabores . Existen preservativos de sabor a fresa, menta, plátano, etc, para aquellas personas que quieran disfrutar de sexo oral seguro y divertido.

•  Texturados . Preservativos que presentan protuberancias y/o líneas en la superficie exterior e incluso algunos en la superficie interior. Permiten dar más placer a la mujer y algunos también al hombre. 

¿Todos los preservativos llevan lubricante?

La mayoría sí, ya que es como los quieren casi toda la gente. Pero hay también condones "secos" sin lubricar. Muchas personas opinan que los condones secos, sin lubricante, se aguantan mejor al practicar el sexo anal. Se ponen el condón seco y luego aplican el lubricante encima del condón.

En estos casos, es muy importante utilizar los lubricantes adecuados para el latex del preservativo. No se debe utilizar vaselina, ya que destruye el latex aumentando así el peligro de enfermedades.

¿Debo añadir lubricante?

Ten en cuenta que el lubricante sirve sólo para que el pene entre mejor, nunca para matar los espermas. No uses nunca vaselina, aceite de bebé, loción corporal, ni cremas de belleza, o similar, ya que pueden dañar el preservativo. Usa lubricantes hidrosolubles, que no sean grasos, inoloros y que no manchen.

¿El preservativo es una protección segura?

Ningún anticonceptivo proporciona una protección al 100%, pero el condón, usado correctamente, es una de las mejores protecciones contra el embarazo, del 90 %. Si deseas aumentar la protección puedes usar condones espermicidas.

En cambio, es el método más seguro que existe contra el contagio de enfermedades de transmisión sexual durante la relación, de hecho, es el único método anticonceptivo que a la vez protege contra enfermedades de transmisión sexual.

¿Se debe usar el preservativo durante todo el acto sexual ?

La respuesta es que si, por diversas razones:

• Durante el acto sexual se segrega secreción de la uretra. Esta puede contener esperma de eyaculaciones anteriores.
• El condón se aguanta mejor en un pene seco, por lo que si el pene se ha introducido previamente en la vagina sin condón puede ser que el condón se salga.
• Si el condón se utiliza durante todo el acto sexual da una protección a los dos contra enfermedades de transmisión sexual.

 

¿Puede romperse un preservativo?

A pesar del control estricto y la alta calidad de los preservativos puede ser que se rompan. Se debe a un trato imprudente, como el roce con uñas, anillos u objetos punzantes, o en casos de sequedad vaginal (en los que debe usarse lubricante). 

¿Se disminuye la sensibilidad del pene cuando se utiliza un preservativo?

Depende de cada uno, pero lo cierto es que muchos hombres piensan que es cierto. La realidad es que hoy en día se fabrican preservativos (anatómicos, extra finos, texturados) con el objetivo de que el hombre no vea disminuida su sensibilidad e incluso de aumentarla.

Prueba y usa aquel tipo que más te guste.

¿Cuanto tiempo se pueden guardar los preservativos?

Como norma un condón puede durar cinco años. Fíjate siempre en la fecha de caducidad que figura en el estuche.

¿Son eficaces los preservativos en la prevención de la infección por el VIH?

Sí. El preservativo como tal es eficaz. Sin embargo ello depende de que lo uses siempre y correctamente.

 

¿Con qué se debe lubricar un preservativo?

Los preservativos normalmente llevan una pequeña cantidad de lubricante. Si deseas una lubricación adicional, sólo debes utilizar lubricantes de base acuosa.

Los productos grasos (vaselina, aceites, cremas corporales, etc.) destruyen el condón en muy poco tiempo.

¿Cómo nació el preservativo?

El preservativo masculino data del siglo XVI, y su invención se atribuye al italiano Gabriel Folopio, profesor de Anatomía de la Universidad de Padua.
No tenia fines anticonceptivos, sino prevenir contagios venéreos, como el de la sífilis.

El preservativo moderno es invento inglés: del médico de Carlos II de Inglaterra, Condom, de mediados del siglo XVII.
Carlos II le había expresado en alguna ocasión su preocupación de estar llenando la ciudad de Londres de bastardos reales..., y al parecer fue lo que movió al medico de la corte a ingeniar aquel dispositivo. Al pobre doctor aquello le costó tener que cambiar de nombre, porque sus enemigos se cebaron de el de forma despiadada.

En 1702, otro médico inglés, John Marten, asegura haber encontrado un método eficaz para la contracepción y la profilaxis al mismo tiempo: Una funda de lino impregnada de un producto cuya fórmula se negó siempre a comunicar, con lo que se evita el contagio venéreo, y se impedía el acceso del esperma a óvulo femenino. Al médico Marten le entraron escrúpulos de conciencia y al parecer quemo cuanta información y evidencia tenía, para evitar, decía él, el incremento de una vida disipada entre los jóvenes.

El preservativo como hoy lo conocemos, seria popularizado por Charles Goodyear. De ser un producto artesanal, muy elaborado, se convirtió en un producto de elaboración sencilla, que se podía hacer en serie, al descubrirse la vulcanización del caucho. Con ello nació el profiláctico de goma.

Trayectoria del preservativo

El preservativo es uno de esos inventos que parece totalmente innovador, de creación muy moderna y, desde luego, fundamental e indispensable hoy en día. En el llamado "Primer Mundo" el preservativo es el método anticonceptivo más utilizado y ha llegado a ser un artículo corriente dentro de farmacias y otros establecimientos, incluso en los WC de muchos bares e institutos. Pero, ¿cómo ha llegado hasta nosotros este artilugio?

 

Los primeros rastros que dejó el preservativo en la historia podemos hallarlos en la civilización egipcia, hacia el año 1000 a.C, aunque sólo hemos podido corroborarlo a través de representaciones pictóricas, con lo que los historiadores no tienen claro el fin con que los empleaban.

Hacia el 100 a.C también se encuentran manifestaciones artísticas de este tipo en Francia, con lo que es seguro que el condón también había llegado a Europa.

Las pruebas en documentos escritos ya tenemos que situarnos en el año 1500, de la mano del italiano Fallopius (por quien se llamó así a las Trompas de Falopio). Se refería a una envoltura de lino con la que protegía a los hombres de contraer enfermedades como la sífilis.
Los primeros preservativos que han llegado a encontrarse, sin embargo, estaban hechos de intestinos de animales y se sitúan en la Inglaterra de finales del S. XVII. Alrededor de esta época los preservativos ya son hechos con tripas de animales y los hombres han llegado a adivinar el remedio que suponen como método anticonceptivo y frente a enfermedades de transmisión sexual.

Los japoneses también utilizaban preservativos en esta época. Principalmente de dos tipos: uno hecho de cuero fino y otro hecho con caparazón de tortuga o marfil.

Para llegar a los preservativos hechos de goma se tuvo que esperar hasta 1844, de la mano de Charles Goodyear.

La ciencia fue avanzando y en la década de los treinta se investiga y se sustituye el caucho por el látex líquido, material base de los condones de hoy.

La polémica siempre ha ido de la mano del condón. En Estados Unidos se prohíbe el uso de preservativos a principios del S.XX, por eso durante la I Guerra Mundial los soldados americanos son los que contraen más enfermedades venéreas en el frente. En el anecdotario de la historia se cuenta que el asistente del Secretario de Marina distribuía condones entre las tropas a espaldas de éste, que como los políticos de la época, no permitía el uso del condón. Este asistente era Franklin Delano Roosvelt. 

 

También estuvo prohibido el preservativo en la Alemania nazi entre personas de raza aria, para propagar la genética autóctona pero en este caso los alemanes fueron más prácticos y cautos y las autoridades permitieron el uso durante la II Guerra Mundial. Incluso llegaron a hacer campañas y eslóganes como "No te olvides, póntelo antes de que te contagien".

A partir de entonces, se produjo la liberación sexual, promovida por el movimiento hippie, sobre todo, y el preservativo empezó a ser de uso común. Se crearon otros métodos anticonceptivos, asumidos por la mujer como la píldora, el diafragma o el preservativo femenino. Pero la verdad es que ninguno de estos métodos ha logrado ser tan fiable como el preservativo masculino y desde luego, en el plano de contagio de enfermedades venéreas aún más.

Todo esto hasta llegar a nuestros días, cuando todavía no está aceptado por las instituciones religiosas pero su venta es legal y en muchos casos necesaria.

Curiosidades sobre los preservativos.

• Antes Los condones solían estar disponibles sólo mediante prescripción médica.
• El Consejo Indio de Investigación Médica (país de la India), exigió que se fabricaran condones más pequeños que se acoplaran a las medidas promedio de los hombres de aquel país, que son de 3 a 5 cm. menos.
• Se han vendido condones en máquinas expendedoras desde 1928.
• Existen tres materiales de condones masculinos: látex, tejido de animales y poliuretano.
• En Francia, en las cuevas de Combarelles, hay pinturas del año 100 A.C, donde hay evidencia del uso de condones.
• Los condones deben de poder estirarse 7 veces su tamaño normal, como norma internacional y deben soportar 39 newtons.
• Los condones deben de resistir un mínimo de 18 litros de Aire, antes de romperse, como estándar Internacional.
• Los condones deben soportar una presión mayor de 1,000 pascales, es decir 1000N/m2.

Técnicas secretas de estimulación del clítoris

Estimular el clítoris es como dar un masaje a alguien: puede resultar fantástico en un comienzo, pero, si no varías la técnica, este placer intenso pronto podría dar lugar al adormecimiento e incluso al dolor; y convengamos que ninguno de éstos es efectivo a la hora de llevar al éxtasis a una mujer. 

Estimulación oral

El capuchón del clítoris se encuentra allí para prevenir la sobre-estimulación del mismo; una sensación que puede ser extremadamente incómoda e incluso dolorosa. No obstante, esto no quiere decir que un poco de estimulación directa no sea apreciada de vez en cuando.
Recurriendo a tus mejores técnicas de jugueteo, déjala tan caliente como puedas. Cuando ella comience a gemir, deslízate entre sus piernas y juega con su clítoris resguardado hasta que esté completamente erecto. Suavemente repliega el capuchón hasta que el clítoris esté parcialmente expuesto, y revolotea con tu lengua sobre él. Seguramente, querrás repetir este movimiento rápida y generosamente, variando la dirección de cada movimiento y haciendo pausas entre cada embestida de la lengua. Cuando ella te pida más y más atención, suelta el capuchón e incrementa el grado de presión hasta que alcance el orgasmo —que a esta altura no debería estar mucho más allá de la vuelta de la esquina—.
Tip: no golpees directamente contra el clítoris. Esto no haría más que remover las secreciones, y no hay nada más doloroso que tener la atención centrada en un clítoris no lubricado.

Estimulación espaciada

Si realmente quieres estar al mando en la cama, intenta algo más controlado y específico: usa tu lengua para producir embestidas ascendentes hacia la delicada parte inferior del glande del clítoris. Procura encenderla completamente, luego remueve el capuchón, y apoya en forma suave tu lengua contra el clítoris. Deslízala hacia arriba con movimientos ligeros y húmedos. Al ser hecho en forma adecuada, este movimiento produce una sensación de cosquilleo extremadamente placentera. Si es repetido en forma lenta y sostenida, le garantizarás un orgasmo de grandes proporciones. El secreto pasa por mantener los movimientos suaves y deliberados, incluso cuando ella comience a suplicar por algo más rápido y suave.

Tip: las primeras embestidas deben ser individuales. En otras palabras, esto quiere decir que interrumpirás momentáneamente el contacto físico entre un lengüetazo y otro. A medida que ella se acerque al orgasmo, será recomendable cambiar la técnica y comenzar a deslizar la lengua hacia el punto de partida sin interrumpir el contacto. Esto asegurará la estimulación máxima del clítoris.

Masajes suaves

El sexo oral es algo grandioso y digno de ser practicado con frecuencia, aunque no debemos olvidar que la estimulación manual puede ser tan satisfactoria si es llevada a cabo en forma acertada. La próxima vez que te encuentres en posición horizontal, deslízate detrás de tu mujer y arrástrala hasta ponerla de rodillas. Baja su espalda gasta tu pecho y juega con su cuerpo hasta que se esté retorciendo en tus brazos. Desde esta posición, puedes usar los dedos para masajear suavemente su clítoris. No hay necesidad de echar para atrás el capuchón; simplemente utiliza tu magia en movimientos circulares lentos. Intenta no aplicar demasiada presión sobre el clítoris, a no ser que ella te lo solicite verbalmente o que comience a presionar tu mano con las suyas. Si quieres agregar un poco de variedad, intenta movimientos de lado a lado o en diagonales. Esta es la forma en la que la mayoría de las mujeres se estimulan manualmente, por lo que sus cuerpos suelen responder automáticamente.

Tip: no uses tu lengua para lubricar los dedos. La saliva sólo funciona a través de la aplicación constante, y seguro que no querrás interrumpir la estimulación una vez que hayas comenzado. Si ella está verdaderamente encendida, recubre tus dedos con su propia lubricación, que, por otra parte, será mucho más efectiva y duradera.

Estimulación manual múltiple

Este método es sensacional para estimular el clítoris, aunque su ejecución puede ser en cierta forma engañosa. La mejor posición para esto es que ella esté recostada de espaldas, y tu acostado a su lado. Comienza con el método del masaje suave que hemos visto en el punto anterior, y no te detengas hasta que ella esté muy pero muy mojada. En este punto, introduce uno o dos dedos en su interior. Tómate tu tiempo. Lo menos que quieres es producir dolor, ya que eso acabaría con su excitación. Cuando ella se encuentre lista para más, ubica tu dedo pulgar sobre su clítoris y comienza a masajearlo. La combinación de la estimulación clitoridiana y la vaginal duplicará su placer, que sin dudas la llevará hacia un orgasmo único.

Tip: si tus dedos no son lo suficientemente largos para el conducto vaginal mientras mantienes el pulgar sobre su clítoris, no te preocupes. La mayor estimulación aquí debe ser la clitoridiana, y no habrá problemas si tus dedos no llegaran a moverse demasiado; de hecho, muchas mujeres lo prefieren así.

Cómo colocar las bolas chinas

La técnica para colocar las bolas chinas es muy similar a la de la colocación de un tampón.

Antes de empezar: Relájate y tómate tu tiempo. Si estás nerviosa tus músculos se tensarán. Lávate las manos. Ahora, busca la posición que sea más cómoda para ti: sentada en el W.C con las rodillas bien abiertas, inclinada ligeramente con las rodillas flexionadas y separadas, de pie colocando un pie en el W.C, o tumbada en la cama con las piernas abiertas. La posición es la misma que utilizas para introducir un tampón, busca la postura que te sea más cómoda y con la que te sientas más relajada.

 

1.- Pon unas gotas de lubricante en el extremo de la bola china que vas a introducir primero. Esto te ayudará a que las bolas chinas resbalen con más facilidad. La cantidad de lubricante necesario depende de la textura de las bolas chinas y de la facilidad que tengas para introducirlas. Comienza solo con unas gotas y ve utilizando más lubricante hasta que te vayas sintiendo cómoda al introducirlas. Si utilizas demasiado lubricante al principio puede que luego se resbalen, especialmente si una musculatura del suelo pélvico poco tonificada.

2.- Usa tus dedos para sujetar únicamente la primera bola que vas a introducir y usa la otra mano para abrir los labios mayores que cubren la apertura de la vagina. Coloca el extremo de la bola en la apertura de la vagina y dirígela en dirección hacia tu espalda. Si estás lo suficientemente relajada, sentirás como tu vagina se abre y te deja introducir la primera bola.

3.- Recuerda que tu vagina se extiende hacia atrás, en dirección a la base de la columna, no hacia arriba. Respira unas cuantas veces y empuja suavemente la primera bola dentro de la vagina. Si la bola no entra suavemente, entonces haz pequeños movimientos giratorios o laterales mientras la empujas.

4.- Una vez la hayas introducido haz lo mismo con la segunda. Ya será más fácil. Puede que te encuentres con “la pared” cuando las bolas chinas casi están en tu vagina. Esto es debido a que la vagina no es totalmente recta sino un poco curvada. Si estás tensa y tus músculos son rígidos, puedes sentir molestias. En este caso no te asustes, para un poco, trata de calmarte, relajarte y espera hasta que las molestias desaparezcan. Date suficiente tiempo. Cambia un poco el ángulo de la inserción y puedes seguir empujando con el dedo índice.

5.- Las bolas chinas están ahora dentro de tu cuerpo, con el cordón colgando libremente fuera. Si está bien colocado, no deberías sentirlas a no ser que comiences a moverte con lo cual notarás sus vibraciones. En algunos casos estas vibraciones apenas son perceptibles, pero el peso de las bolas y las vibraciones comenzarán a hacer su trabajo. 

Lubricantes. Ventajas de utilizarlos.

Conoce las ventajas hacer uso de este aceite especial para mejorar las relaciones sexuales de pareja.

Hay quienes aseguran que tener sexo sin lubricantes es como conducir un coche sin ruedas. Y lo es para las parejas que tiene problemas de lubricación al momento de tener relaciones.

Los lubricantes sexuales son una ayuda extra para facilitar del coito, en especial cuando alguna de las dos partes íntimas de la pareja no lubrica lo suficiente. Este liquido aceitoso también es usado por parejas que quieren disfrutar mejor del sexo.

Cuándo es indispensable usarlos

Aunque hay personas que sufren de sequedad en las zonas genitales y requieren someterse a un tratamiento, otros causantes de la falta este líquido lubricante pueden ser estrés, el consumo de algunos medicamentos, el consumo de preservativos orales, la menstruación o la menopausia. Y claro, uno muy importante es la falta de excitación. Por eso es necesario recurrir al lubricante que ayuda a deslizar y a penetrar más fácilmente. 

Cómo escogerlos

Los lubricantes al igual que los juguetes sexuales vienen en gran variedad de tamaños, olores y sabores. Puedes escoger el que mejor te parezca de acuerdo a las necesidades y gustos. Hay que tener en cuenta si se quiere para tener sexo anal o vaginal, si padece de enfermedades o alergias que produzcan reacción a sus componentes y si se busca con sabores u olores determinados. 

Lubricantes caseros

Aunque existen varios elementos que pueden reemplazar los lubricantes que venden en droguerías y tiendas sexuales, la calidad de estos y los efectos secundarios pueden resultar costosos. Gelatina de petróleo, cremas hidratantes aceite mineral, vaselina o manteca de cacao, son algunos de ellos y aunque inicialmente causan el mismo efecto que los lubricantes, su grasa es incompatible con el látex de los preservativos y fácilmente puede romperlos. 

Falta de deseo sexual

La falta de deseo sexual es una de las disfunciones sexuales más comunes. Sin embargo, son pocas las personas que acuden a la consulta de un profesional para solucionar este problema. Muchas piensan que este problema no tiene solución. Ante la falta de deseo, generalmente se piensa que ya pasará y que más adelante volverá, así van pasando los días, las semanas y los meses sin que la situación mejores. 

 

La mayoría de las causas en la inhibición del deseo sexual son de origen psico-social.

·      Los problemas con la excitación, dolor en las relaciones sexuales o en la consecución del orgasmo suelen acabar generando tarde o temprano una falta de deseo sexual.

·      El estrés es también una de las causas más comunes de problemas sexuales y entre ellos de la falta de deseo sexual. Una persona que trabaja demasiado, está inmersa en constantes preocupaciones por las cosas cotidianas no tendrá tiempo para ocuparse de su sexualidad.

·      La mala relación de pareja es otro de los factores que influyen en la pérdida del deseo. Muchas personas se preocupan porque tienen falta de deseo sexual, pero no toman en cuenta que el sexo es sólo una parte en la vida de una pareja, si la relación cotidiana es mala el sexo no puede ser la excepción.

·      El aburrimiento puede terminar con el deseo en una pareja si no se toma conciencia de que se está cayendo en la rutina, la falta de deseo sexual es uno de los primeros indicadores de este problema.
Hay que buscar romper la rutina, introducir cambios constantemente para que la sexualidad no se torne aburrida, que el momento del encuentro sexual sea deseado y esperado en lugar de una obligación que cumplir.

·      Si las relaciones sexuales no son satisfactorias o se padece alguna disfunción como la anorgasmia en la mujer o problemas de erección o de eyaculación en el hombre, aparecerá la falta de deseo sexual como forma de enmascarar el verdadero problema.

·      La baja autoestima produce falta de deseo sexual, una persona que se siente disminuida, poco atractiva, no deseable o no muy exitosa en despertar interés sexual, va bloqueando el deseo en el convencimiento de que no tendrá una respuesta satisfactoria por parte de una pareja.